ਮੁੱਖ » ਬੀਚਬੈਨੀ » ਪਾਗਲਪਤਾ ਕਸਰਤ: 4 ਮੁਫ਼ਤ ਤੋਹਫੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ Plus 2 ਬੋਨਸ ਪਾਗਲਪਣ ਵਰਕਆਉਟ

ਪਾਗਲਪਤਾ ਕਸਰਤ: 4 ਮੁਫ਼ਤ ਤੋਹਫੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ Plus 2 ਬੋਨਸ ਪਾਗਲਪਣ ਵਰਕਆਉਟ

ਮਾਸਕ ਮੈਕਸਿਜ਼ਰ

ਪਾਗਲਪਣ ਕਸਰਤ ਡੀ ਡੀ ਡੀ

ਫਿਟਨੈੱਸ ਬਿਊਂਟਸ ਇੱਕ ਵਰਕਆਉਟ ਡੀਵੀਡੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਾਗਲਪਣ ਲਈ ਡੀਲ:

ਪਾਗਲਪਣ ਕਸਰਤ 4 ਮੁਫ਼ਤ ਤੋਹਫ਼ੇ ਪਲੱਸ 2 ਬੋਨਸ ਪਾਗਲਪਣ ਵਰਕਆਉਟ

ਸ਼ੌਨ ਟੀ ਦੇ ਪਾਗਲਪਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਭੁੱਲ ਜਾਓਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ. ਪਾਗਲਪਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ 3-5 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਲੌਕਾਂ ਵਿਚ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਬ੍ਰੇਕ ਹੀ ਲਓ ਜੋ ਕੁਝ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਸਰਤ ਦੀ ਇਹ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਮੈਕਸ ਅੰਤਰਾ ਸਿਖਲਾਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵੱਧ ਤੋ ਵੱਧ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਕਸਰਤ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਰੱਥਾ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੀਮਾ ਤੇ ਪਾਓਗੇ ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ 60 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸ਼ਰੀਰਕ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.

ਆਮ ਅੰਤਰਾਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੇਟ ਸੁਣੋ. ਇਨਸੈਨਟੀਟੀ ਵਾਕਆਟ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ. ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ 1000 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਉੱਪਰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਸਿੱਧ ਹੋਈ ਹੈ!



ਪਾਗਲਪਣ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ 10 ਵਰਕਆਉਟ ਡੀਵੀਡੀ ਪਾਓ:

ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮਕਾਜ:

1. ਪਲਯੋਮੈਟਿਕਸ - ਪਾਗਲ ਦੇ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗਲੋਟਸ

2. ਉੱਚੀ ਰੋਸ਼ਨੀ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ, ਬਾਹਾਂ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ

3. ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਡੀਓ - ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਾਗਲ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਰਨ

4. ਕਾਰਡੀਓ ਏਬੀਐਸ - ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੋਰ ਕੰਮ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਮੱਧ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਮਿਲੇ

5. ਰੀਕਵਰਿ - ਇਹ ਰਿਕਵਰੀ ਵਰਕਅਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਕ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਦੇ ਤੀਬਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅਖ਼ੀਰ ਤੇ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮਹੀਨਾ 2 ਇਹਨਾਂ 4 ਪਾਗਲਪਣ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਮੈਕਸ ਇੰਟਰਵਲ ਸੈਕਟਰੀ - ਇਹ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੀ ਅੰਤਰਾਲ ਕਸਰਤ ਹੋਵੇਗੀ

2. ਮੈਕਸ ਇੰਟਰਵਲ ਪਲਿਓ- ਇਹ ਪਲਾਈ ਬਿਮਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਧੱਕਦੀ ਹੈ

3. ਮੋਟਰ ਅਲਰਜੀ ਕਸਰਤ - ਇਹ ਇੱਕ ਅਤਿਅੰਤ ਕਾਰਡੀਓ ਕਸਰਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੀਮਾ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

4. ਮੈਕਸ ਰੀਕਵਰਿ - ਤੁਸੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰ ਕਰੋ

ਪਾਗਲਪਣ ਕਸਰਤ 4 ਮੁਫ਼ਤ ਤੋਹਫ਼ੇ

4 ਮੁਫ਼ਤ ਬੋਨਸ ਤੋਹਫ਼ੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ:

- ਇੱਕ 60 ਦਿਵਸ ਦਾ ਕਸਰਤ ਕੈਲੰਡਰ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਦਿਨ ਕੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਹੈ

- ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪਾਗਲਪਣ ਗਾਈਡ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ 2 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਟੂਰ ਦੌਰਾਨ ਲੈਂਦੀ ਹੈ

- ਕੁਲੀਨ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਇਹ ਕੁਲੀਨ ਪੋਸ਼ਣ ਪਲਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ 60 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਪਾਏਦਾਰ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਮੀਨੂ ਵਿਕਲਪ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

- ਮੁਫ਼ਤ ਲਾਈਵ ਚੈਟ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਰੱਖੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਪਾਗਲਪਨ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

ਪਾਗਲਪਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਜੋੜੇ ਹੋਏ ਬੋਨਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਬੋਨਸ ਪਾਗਲਪਣ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ

- ਕੋਰ ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਬੈਲੇਂਸ - ਇਹ ਕਸਰਤ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡ੍ਰਿਲਲ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਵਾਂਗ ਚਲੇ ਜਾਣ ਦੇਵੇਗੀ. ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਕਸਰਤ 1ST ਤੋਂ 2 ਦੇ ਹਫਤਾ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ

- ਸ਼ੌਨ ਟੀ ਦੇ ਫਿਟ ਟੈਸਟ - ਇਹ ਫਿਟ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਾਗਲਪਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ

ਪਾਗਲਪਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਸਿਰਫ $ 1200 ਅਤੇ $ 80 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਭੁਗਤਾਨ ਲਈ ਸਿਰਫ 3 ਲਈ ਪਾਗਲ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.



ਇੱਕ 60 DAY ਕੁੱਲ-ਸਰੀਰਿਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ DVD- ਅੱਜ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ

* ਇਹ ਪਾਗਲਪਣ ਕਸਰਤ 4 ਮੁਫ਼ਤ ਤੋਹਫ਼ੇ ਪਲੱਸ 2 ਬੋਨਸ ਪਾਗਲਪਣ ਵਰਕਅਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ 10 / 28 / 13 4: 01 AM ਈਐਸਟੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਕ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦਰਸਾਏ ਤਾਰੀਖ / ਸਮੇਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਹਨ ਅਤੇ ਬਦਲੀਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ. ਖਰੀਦਾਰੀ ਸਮੇਂ ਬੀਚਬੈੱਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧਤਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਖਰੀਦ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇਗੀ

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ / ਐਫੀਲੀਏਟ ਡਿਸਕਲੋਜ਼ਰ: ਇਹ ਵੈਬਸਾਈਟ ਰਿਫਰੈੱਸ਼ਿੰਗ ਲਿੰਕਾਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖ਼ਰੀਦਾਂ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਫਿਟਨੇਸ ਬਿਬਲੈੱਟ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਐਲਐਲਸੀ ਐਸੋਸੀਏਟਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਇਕ ਭਾਗੀਦਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਇਕ ਐਫੀਲੀਏਟ ਵਿਗਿਆਪਨ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਸਾਈਟਾਂ ਲਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਫੀਸ ਅਤੇ ਐਮਾਜ਼ਾਨ.ਕਾੱਮ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਡਾ "ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ"ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪੰਨਾ. ਗੂਗਲ, ​​ਇੰਕ. ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ, ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕੂਕੀਜ਼ ਵਰਤ ਕੇ ਨਿਯੰਤਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਇਹ ਕੂਕੀਜ਼ Google ਨੂੰ ਇਸ ਸਾਈਟ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਈਟਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ Google ਵਿਗਿਆਪਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.